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"노니"는 Morinda citrifolia 나무의 작은 열매를 가리키는 이름입니다. 이 나무는 열대 지역에서 주로 발견되며, 그 열매는 작고 오렌지색을 띠며 독특한 맛과 향을 가지고 있습니다. 노니 열매는 다양한 건강 이점이 있다고 주장되어 왔습니다. 특히 항산화 성분이 풍부하다고 알려져 있어 자유 라디칼로부터 세포를 보호하고 염증을 줄이는 데 도움을 줄 수 있습니다. 이로 인해 노니는 슈퍼푸드로 간주되어 건강 보조제나 음료 등으로 소비되고 있습니다. 면역력에 좋은 노니 정의 효능 부작용에 대해 알아보겠습니다. 노니 효능 1. 항산화 작용 노니에는 강력한 항산화 성분이 풍부하여 자유 라디칼로부터 세포를 보호하고 산화 스트레스를 감소시킬 수 있습니다. 2. 면역 시스템 지원 노니에는 면역 시스템을 강화하..